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Une fois mélangé avec le liquide de votre choix, chaque pack de smoothie donne environ 500 ml ou deux verres de 8 onces de boisson, ce qui équivaut à 2 portions. Vous pouvez le partager, garder l'autre portion au frais pour plus tard, ou simplement tout boire pour une collation vraiment satisfaisante ou un substitut de repas rapide et sain !
8,50 $ par pack de smoothie (chaque pack contient 2 portions).
Bliss et Cheer sont délicieux avec de l'eau mais fonctionnent aussi très bien avec du lait. Le mélange avec du lait rend les smoothies encore plus riches et plus crémeux et augmente leur teneur en protéines d'environ 10 grammes supplémentaires.
L'espoir et l'amour sont vraiment savoureux avec du lait - et d'autant plus sains. Mélanger Hope avec du lait apporte au smoothie jusqu'à 20 g de protéines, et mélanger Love avec du lait apporte au smoothie jusqu'à 16 g de protéines, ce qui en fait d'excellentes boissons après l'entraînement. Et pour tous ceux qui ne boivent pas de lait, le lait de coco est également une excellente option.
Peace est également un excellent choix à mélanger avec du lait : vous obtenez 18 grammes de protéines, et il a un goût crémeux et délicieux. Cette saveur est également vraiment remplie d'eau puisque ses ingrédients comprennent de l'avoine.
La passion est parfaite avec de l'eau, mais si vous voulez vous offrir quelques glucides supplémentaires, elle a un goût fantastique avec du jus d'orange (acheté en magasin ou fraîchement pressé pour les vitamines supplémentaires). Strength est également particulièrement bon lorsqu'il est mélangé avec du jus : il est chargé de légumes verts et de graisses saines d'avocat, et il fait une gâterie "verte extrême" étonnamment copieuse !!
Pour Glow and Joy , nous vous recommandons de mélanger avec de l'eau ou, pour un traitement spécial, du jus d'orange. Étant donné que ces smoothies sont assez citronnés, ils peuvent être moins adaptés au mélange avec du lait ou des substituts du lait.
Tous nos smoothies sont délicieux mélangés uniquement avec de l'eau, mais vous pouvez choisir n'importe quel liquide pour donner à votre smoothie la saveur, la texture et les nutriments que vous préférez.Votre meilleur choix est probablement notre smoothie Strength , qui ne contient aucun glucide et une très bonne quantité de fibres. D'autres excellentes options sont Joie , Amour et Calme . Ils contiennent chacun moins de 20 grammes de glucides totaux et moins de 10 grammes de sucre par portion.
Les informations nutritionnelles détaillées de tous nos smoothies sont disponibles sur notre site Web, vous pouvez donc parcourir nos saveurs et trouver les ingrédients et les valeurs nutritionnelles qui vous conviennent le mieux.
Les smoothies SmoothiesGo peuvent être un excellent choix pour les personnes qui gèrent le diabète. Nous sommes fiers que tous les smoothies SmoothiesGo soient conçus pour avoir une faible charge glycémique : il n'y a pas de sucre ajouté du tout, et ils contiennent des graisses et des fibres saines pour ralentir la digestion des sucres, ce qui signifie qu'ils réduisent l'impact des sucres sur la digestion. Si vous mélangez nos smoothies avec de l'eau, cela aidera également à maintenir la charge glycémique aussi basse que possible. (De toute évidence, la gravité du diabète d'une personne peut signifier qu'un smoothie qui fonctionne pour la glycémie d'une personne peut causer des problèmes à quelqu'un d'autre, vous devez donc toujours vérifier auprès de votre médecin ou de votre nutritionniste.)Tous nos smoothies sont créés dans l'optique d'une alimentation et d'un mode de vie sains. Chacun est conçu pour avoir une charge glycémique assez faible : tous les sucres contenus dans nos smoothies proviennent de vrais fruits ou légumes sous leur forme naturelle ; il n'y a pas du tout de sucre ajouté. Et puisque les smoothies SmoothiesGo sont fabriqués à partir d'aliments entiers avec toutes leurs fibres naturelles - ainsi que des graisses saines et rassasiantes provenant de choses comme les noix, les graines et l'avocat - le sucre des fruits et légumes est digéré lentement, ce qui minimise l'impact sur votre sang niveaux de sucre d'autant plus.
Les smoothies suivants sont IDÉAUX pour la perte et la gestion du poids :
Amour : 260 cal, 10 g de matières grasses saines, 6 g de protéines
Bliss : 300 calories, 18 g de graisses saines, 8 g de protéines
Paix : 320 cal, 9 g si graisses saines, 8 g de protéines
Espoir : 320 calories, 12 g de matières grasses saines, 10 g de protéines
Cool : 340 calories, 12 g de gras sains, 6 g de protéines
Puissance : 340 cal, 14 g de matières grasses saines, 10 g de protéines
Calme : 440 cal, 32 g de matières grasses saines, 18 g de protéines
Vous pouvez ajouter 10 grammes de protéines à n'importe lequel de nos smoothies en le mélangeant avec du lait. Certaines personnes ajoutent également de la poudre de protéines, ce qui est un autre excellent moyen d'augmenter les protéines et la satiété.
Et nos smoothies Joy , Strength , Passion , Cheer et Glow sont tous des en-cas idéaux à faible teneur en calories et à haute teneur en matière de santé.
Absolument. Nos smoothies sont conçus en consultation avec un nutritionniste. Ils contiennent tous des ingrédients 100% naturels, sans additifs, sans conservateurs, sans sucres ajoutés, et ils sont tous vraiment frais et pleins de vitamines et de minéraux.
Les femmes enceintes peuvent envisager de mélanger leurs smoothies avec du lait, car il est recommandé de consommer 3 à 4 portions de produits laitiers par jour (par opposition à 2 portions par jour pour les femmes qui ne sont pas enceintes). Power , Hope , Cool , Peace , Love et Calm ont tous un goût particulièrement bon avec du lait.
Les femmes enceintes atteintes de diabète gestationnel doivent nous en informer ; nous pouvons vous recommander des saveurs spécifiques qui auront le moins d'impact sur votre glycémie.
Oui!! Nos smoothies sont conçus dans l'optique d'une alimentation et d'un mode de vie sains. Chaque smoothie est fait avec de vrais fruits et légumes sous leur forme naturelle (plutôt que dans une purée) afin qu'ils incluent toutes leurs fibres naturelles, ainsi que des graisses saines et rassasiantes provenant d'ingrédients comme les noix, les graines et l'avocat.
Les smoothies suivants contiennent tous une bonne quantité de protéines et peuvent constituer un excellent substitut de repas :
L'amour a 6g de protéines
Bliss contient 8 g de protéines
Cool contient 8 g de protéines
La paix contient 8 g de protéines
Hope a 10 g de protéines
La puissance a 10g de protéines
Calme a 18 g de protéines
La nostalgie a 20g de protéines !
Si vous souhaitez augmenter encore plus la teneur en protéines, vous pouvez mélanger votre smoothie SmoothiesGo avec du lait plutôt qu'avec de l'eau, ce qui augmentera la teneur en protéines d'environ 10 grammes supplémentaires. Et si vous êtes intolérant au lactose, vous pouvez utiliser du lait sans lactose, qui rendra votre smoothie encore plus rassasiant.
Les smoothies Nostalgie, Joie , Force , Passion , Cheer et Glow font tous des collations incroyables et délicieuses à faible teneur en calories, parfaites à tout moment de la journée.
Nos smoothies et nos flocons d'avoine sont fabriqués avec des ingrédients 100 % naturels surgelés sans sucres ajoutés, sans conservateurs et sans ingrédients artificiels. Nos ingrédients comprennent des fruits, des légumes, des noix, des graines, des épices sélectionnées et des superaliments entièrement naturels. Et pour ceux qui ne savent pas ce qu'est un super aliment, c'est un aliment riche en nutriments considéré comme particulièrement bénéfique pour la santé et le bien-être. Certains superaliments sont très courants, comme les myrtilles. D'autres sont plus exotiques, comme le chia ou le maca maca. Mais ce qu'ils ont en commun, c'est qu'ils sont incroyablement riches en nutriments et excellents pour la santé.
Nous n'utilisons que des aliments entiers, allant directement de la ferme au congélateur. Nos ingrédients ne sont jamais transformés, pré-mélangés ou réduits en purée, nous pouvons donc nous assurer que vous obtenez toujours la meilleure nutrition !
Et juste pour que vous sachiez, notre zone de livraison est en constante expansion : si vous n'êtes pas sur notre itinéraire en ce moment, vous pouvez entrer votre email et nous vous ferons savoir quand nous pourrons vous livrer !
Excellent goût : nos recettes ont été perfectionnées pour créer les meilleurs smoothies et bols d'avoine. Certaines de nos combinaisons d'ingrédients vous surprendront peut-être, et donc seront peut-être un peu différentes de ce que vous pourriez penser faire vous-même, mais tant mieux ! Ils ont chacun un goût fantastique et ils sont tous incroyables pour votre santé !
NUTRITION IDÉALE : Tous nos smoothies et bols d'avoine sont approuvés par les diététiciens. Nous avons fait équipe avec la nutritionniste montréalaise Racha Najmeh , qui nous aide à nous assurer que chaque bol de smoothie et d'avoine est aussi bon pour vous que possible, avec la quantité, le type et la combinaison d'ingrédients idéaux.
GAIN DE TEMPS : Nous vous faisons gagner un temps précieux en faisant tout le travail pour vous. Plus besoin d'acheter des ingrédients, de préparer, de hacher, de trancher, de râper ou de nettoyer. Vous pouvez simplement préparer votre smoothie aux superaliments ou votre bol d'avoine - cela ne prend qu'une minute !
Économisez de l'argent : avez-vous déjà prévu de faire des smoothies ou des bols d'avoine, seulement pour trouver vos ingrédients avaient mal tourné avant de les utiliser ? Ne dépensez plus jamais d'argent en ingrédients de smoothie gaspillés. Nos ingrédients sont surgelés instantanément lorsqu'ils sont parfaitement mûrs et à leur meilleur goût - afin qu'ils *restent* parfaitement mûrs et à leur meilleur goût. Et nous achetons nos ingrédients directement à la source, afin que vous obteniez la meilleure nourriture au meilleur prix.