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AVEC QUELS LIQUIDES RECOMMANDEZ-VOUS DE MÉLANGER VOS SMOOTHIES ?

décembre 02, 2019 2 lecture minimale

Bliss et Cheer sont délicieux avec de l'eau mais fonctionnent aussi très bien avec du lait. Le mélange avec du lait rend les smoothies encore plus riches et plus crémeux et augmente leur teneur en protéines d'environ 10 grammes supplémentaires.

L'espoir et l'amour sont vraiment savoureux avec du lait - et d'autant plus sains. Mélanger Hope avec du lait apporte au smoothie jusqu'à 20 g de protéines, et mélanger Love avec du lait apporte au smoothie jusqu'à 16 g de protéines, ce qui en fait d'excellentes boissons après l'entraînement. Et pour tous ceux qui ne boivent pas de lait, le lait de coco est également une excellente option.

Peace est également un excellent choix à mélanger avec du lait : vous obtenez 18 grammes de protéines, et il a un goût crémeux et délicieux. Cette saveur est également vraiment remplie d'eau puisque ses ingrédients comprennent de l'avoine.

La passion est parfaite avec de l'eau, mais si vous voulez vous offrir quelques glucides supplémentaires, elle a un goût fantastique avec du jus d'orange (acheté en magasin ou fraîchement pressé pour les vitamines supplémentaires). Strength est également particulièrement bon lorsqu'il est mélangé avec du jus : il est chargé de légumes verts et de graisses saines d'avocat, et il fait une gâterie "verte extrême" étonnamment copieuse !!

Pour Glow and Joy , nous vous recommandons de mélanger avec de l'eau ou, pour un traitement spécial, du jus d'orange. Étant donné que ces smoothies sont assez citronnés, ils peuvent être moins adaptés au mélange avec du lait ou des substituts du lait.

Tous nos smoothies sont délicieux mélangés uniquement avec de l'eau, mais vous pouvez choisir n'importe quel liquide pour donner à votre smoothie la saveur, la texture et les nutriments que vous préférez.


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